- 1. Примерный список; Личное снаряжение для горного похода 2. рюкзак (70-110 литров); +непромокаемый вкладыш 3. пенка(коврик); спальный мешок;(от комфорт -5 и выше) сидушка; 4. набор кухонный(кружка, миска, ложка, нож). 5. личный ремнабор (иголка, нитка, запасные пластмассовые пряжки, стропы, клей, и т. п.); 6. аптечка(бинт, лейкопластырь, эластичный бинт и т. д. личные лекарство); 7. крем от загара с большим фактором (от15); 8. зажигалка спички в непромокаемой упаковке; 9. туалетные принадлежности (мыло, зубные паста и щетка, бритва и т. п.); туалетная бумага; 10. документы(паспорт, мед. страховка);в непромокаемой упаковки 11. шейный кошелек; деньги от 4 тыс.руб. 12. очки темные стеклянные, блокирующие УФ-лучи, в жестком очешнике; 13. фляга(пластиковая бутылка 500 г); 14. фонарик налобный;+ 2-3 комплекта батареек. 15. накидка от дождя на себя и на рюкзак; 16. одежда для горного похода: 17. пуховка (или 2-3-слойная синтепоновая куртка подлиннее); 18. непромокаемая куртка и непромокаемые штаны; 19. капроновая штурмовая куртка 20. 2 свитера потоньше, потолще (полартек, флис); 21. теплая шапочка; 22. рубашки с длинным рукавами. 23. тренировочные штаны х/б; или капрон 24. носки обычные и шерстяные; от 2 пар. нижнее белье; Термобельё, теплые гамаши, голготки и так далее. 25. кепка с пришитым сзади платком (для защиты от солнца шеи и ушей); 26. фонарики на ноги для защиты от снега и камешков; 27. обувь для горного похода: 28. туристские ботинки на подошве "Вибрам"; горные 29. кеды или кроссовки на нескользкой подошве для привалов; шлепанцы 30. Личное специальное снаряжение для горного похода 31. Обвязка Нижняя беседка ; 32. самостраховка; ленточная или веревочная карабины; 2шт33. утепленные рукавицы; + перчатки 100%полиэстер 34. ледоруб кошки. альпеншток или лыжная палка; 35. шлем/каска; по желанию 36. Палатки проживания от 1-4чел. 37. Примус или газовая горелка + газ 2-3 баллона 38. Рация 433 диапазона + запасные батарейки вполне достойная рация http://www.jetradio.ru/jet-one.php 39. Питание индивидуальное быстрой готовке просто залей горяч. воды рассчитывается на 12 дней из личных предпочтений + штурмовое питание шоколад конфеты сухофрукты и так далее. Можно почитать для себя http://mirsovetov.ru/a/travels/information/food-march.html и так далее. Общественное специальное снаряжение для горного похода 40. веревки; 41. ледобуры; 42. скальные крючья; 43. карты и схемы; приборы навигации; 44. фотоаппараты и камеры 45. http://all-for-sport.ru/index.php магазин снаряжения в Пятигорске
|